Comment choisir une bouteille d'eau

Cela peut sembler être un objet ordinaire du quotidien, mais lebouteille d'eaus'est développé au fil des années pour devenir un accessoire spécifique à une activité basé sur le confort et la commodité autant que l'hydratation.

Eau. C'est la racine de toute vie et nous permet de rester forts, que nous soyons au travail, en randonnée dans les Adirondacks ou en courant un marathon. L'eau est essentielle au bon fonctionnement du corps à tous les niveaux. Il n'est donc pas surprenant qu'au fil des années, plusieurs types de bouteilles d'eau soient apparus sur le marché pour répondre aux besoins uniques des différentes activités. Maintenant vous pouvez trouverbouteille d'eau de sportavec différentes tailles, formes, matériaux, buses d'abreuvement, niveaux d'isolation et autres spécificités.

1. Le réduire

Avec autant de types deBouteilles d'eau de sport isolées sous videparmi lesquels choisir, il est important d’abord de déterminer à quoi vous allez l’utiliser. UNbouteille d'eauadapté à la course à pied sera loin de celui dans lequel vous pouvez transporter une boisson chaude, et les deux seront différents de celui dans lequel vous emmèneriez une randonnée.

2.Taille

Une fois que vous avez identifié son objectif, vous devrez trouver la bonne taille de bouteille, ou la bonne capacité, qui correspond à votre activité préférée. La capacité peut être mesurée en onces liquides ou en litres, et varie généralement de 16 à 32 onces (environ un demi-litre à un litre. Les estimations d'experts les plus récentes suggèrent que les hommes devraient boire environ 3 litres d'eau chaque jour, tandis que les femmes devraient en boire environ 2,2 litres. Pendant toute activité physique intense telle que la course, en règle générale, vous devriez boire environ 4 à 6 onces toutes les 20 minutes.

3. Forme

La forme de votrebouteille d'eaucela dépendra de l'utilisation que vous en faites.Bouteilles d'eau de sportpour courir doit être suffisamment mince pour tenir confortablement dans votre main.Bouteille d'eau de grande capacitéLes meilleurs pour la randonnée contiennent généralement plus de liquide et sont donc plus grands, mais si vous prévoyez de le conserver dans la pochette latérale de votre sac pour un accès facile, assurez-vous qu'il est suffisamment fin pour y tenir.

4.Matériaux

Acier inoxydable-Vous trouverez égalementbouteilles d'eau en acier inoxydableet les thermos de marques comme Fayren, qui offrent une meilleure isolation que les plastiques, gardant les boissons chaudes au chaud et les boissons froides au froid. Mais elles se bosselent aussi plus facilement que les bouteilles en plastique et sont généralement plus lourdes.

Cesbouteilles d'eauet les thermos sont dotés d'une construction à double paroi qui leur confère des propriétés isolantes exceptionnelles. Le meilleurBouteilles d'eau de sport isolées sous vide, comme ceux fabriqués parFayren, peut même garder vos boissons froides ou chaudes pendant une journée entière.

5.Buses

Choisir unBouteilles d'eau pour voyage camping randonnée en plein airavec une buse peut être idéal pour les situations où vous avez besoin de boire en déplacement, comme faire du vélo ou courir. Les buses vous permettent de poursuivre votre entraînement sans avoir à vous arrêter pour retirer le couvercle, et vous ne risquerez pas de balancer ni de renverser en essayant de siroter une bouteille à large goulot. Fayren, connu pour ses systèmes d'eau pack, fabrique également d'excellentes bouteilles avec buses.

Pour fonctionner à votre plein potentiel, vous devrez rester hydraté, et ajouter la bonne bouteille d'eau à votre casier d'équipement extérieur garantira des exercices et des aventures en plein air sûrs et agréables.